Pereterapeut Piret Everti artikkel "Leia elurõõm üles!"
Apotheka Naerata! ajakirja suvenumbrist on võimalik lugeda Ambromed Kliiniku pereterapeut Piret Everti artiklit "Leia elurõõm üles!".
"Pildike bikiinides paradiisirannal. Meisterlikult sätitud gurmeeroad eliitrestoranis. Joviaalsed sõbrad kaelakuti peoõhtul. Aga mina? Miks ma üksi kodus istun ega naudi nagu nemad seal piltidel?"
"Kui fookus on teiste, mitte enda elul, kaugeneb inimene iseenda vajadustest, ärevus suureneb ja meeleolu alaneb, ta ärritub rohkem ning kaasneda võivad depressioonile omased tunnused nagu vähenenud elurõõm ja pidev väsimustunne."
"Kui su tass on kogu aeg pooltühi, vaheta see väiksema vastu ja vaata, kuidas siis lood on."
Pikemalt on võimalik lugeda ajakirjast. Apotheka Naerata! ajakirjad on kättesaadavad apteekides ning Apotheka koduleheküljel elektroonselt.